＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞開始直後・中盤・終盤の考え方と試合運びのコツ、試合前の効果的な練習方法と調整方法、場外を背にした時は相手との距離で技を決める…など、全日本剣道選手権覇者が教える「試合時間の配分」と「試合場の有効...

RUNの新常識 Number　PLUS 文藝春秋スポーツ グラフィック ナンバー ドゥ 発行年月：2020年10月29日 予約締切日：2020年10月28日 ページ数：104p サイズ：ムックその他 ISBN：9784160083196 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他...

4週間で姿勢がよくなる! スタスタ歩ける! 澤木　一貴 大和書房チョウジュノタイカントレーニング サワキ　カズタカ 発行年月：2022年03月26日 予約締切日：2022年02月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784479785583 澤木一貴（サワキカズタカ） 株式会社SAWAKI　GYM代表取締役。1991年よりトレーナー。静岡県内の整形外科病院でトレーナー科主任を歴任し、リハビリ後の方からトップアスリートまで医学的根拠に基づき指導。その後専門学校講師を12年間務...

またぐだけで痩せる！ 池田佐和子 C．A．T． ソニー・マガジンズマタギ シェイプ イケダ,サワコ 発行年月：2011年06月 ページ数：57p サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784789734851 付属資料：DVD1 池田佐和子（イケダサワコ） 日本における女性パーソナルトレーナーの第一人者として、数多くのアスリート、タレント、モデルから支持されている。「またぎ」の原点であるハードルトレーニングは、池田氏自らが考案した「ハードルビクス」として米国でも高...

著者秋場龍一(著)出版社新星出版社発売日2006年04月ISBN9784405081994ページ数191Pキーワードたつきゆうぱーふえくとますたーしあいですぐやくだつ タツキユウパーフエクトマスターシアイデスグヤクダツ あきば りゆういち きむら こ アキバ リユウイチ キムラ コ9784405081994目次1 強くなるための基本技術（基本姿勢（ニュートラル）/フォアハンド打法/バックハンド打法 ほか）/2 勝利の戦法（サービス/レシーブ/攻撃を組み立てる）/3 プレースタイルと...

岩渕健輔【著】販売会社/発売会社：NHK出版発売年月日：2012/11/08JAN：9784140883921...

出荷目安の詳細はこちら商品説明ストライク、スペアを取るための「アジャスティング」を身につけて、高得点をマークしよう！ 基本の知識、フォームチェック、試合中のアクシデントとルールなど、これからはじめる人にもプロを目指す人にも役立つ解説書。...

鍵となるのは「体性感覚」 竹内 映二 ベースボール・マガジン社テニスジョウタツノメカニズム タケウチ エイジ 発行年月：2023年02月04日 予約締切日：2023年01月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784583115528 1　上達のメカニズムと「体性感覚」／2　先どり感覚／3　フットワーク／4　手のセンサー／5　テクニック／6　運動連鎖／7　イメージ想起 目からの情報だけではうまくならない、鍵となるのは「体性感覚」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他...

楽しくグングンうまくなる 大橋宏朗 卓球王国タッキュウ スリー ステップ レッスン オオハシ,ヒロアキ 発行年月：2013年06月 ページ数：221p サイズ：単行本 ISBN：9784901638395 大橋宏朗（オオハシヒロアキ） 中学校の教諭として卓球部を指導し、北海道の上磯中学校時代は、中学から卓球を始めた選手がほとんどの中、平成11年度全国中学校選抜大会準優勝、平成12年度全国中学校大会準優勝などの結果を残す。平成21〜24年まで森中学校（北海道）の教頭を務め、平成25...

菊地晃 光文社ツヨクウツクシクキタエルサンジュウノメソッド キクチ アキラ 発行年月：2019年12月19日 予約締切日：2019年12月04日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784334951252 菊地晃（キクチアキラ） 1956年宮城県生まれ。’90年、「寺岡接骨院きくち」を開業。毎週日曜に仙台市内の体育館で体幹トレーニング教室を開催し、小中学生たちも指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　日曜夜の体幹トレー...

セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく マルチアングル戦術図解シリーズ 中堀成生 ベースボール・マガジン社マルチアングルセンジュツズカイソフトテニスノタタカイカタ ナカホリシゲオ 発行年月：2021年03月27日 予約締切日：2021年03月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784583111582 中堀成生（ナカホリシゲオ） ソフトテニス男子ナショナルチーム監督。1971年11月15日生まれ。兵庫県出身。香川西高、中央大学、実業団のNTT西日本広島に所属し、数多のタイ...

＜p＞前傾姿勢を保つ、体を捻じる、左手リードなど、「ゴルフのセオリー」といわれるものにしばられ過ぎていませんか？ 実は、それが上達の妨げであり、無理な動きで体を痛める原因でもあるのです。長くゴルフを続けたいなら、「無理をしない」「がんばらない」がいちばん！ 自然に立ち、「左向け左！右向け右！」の要領でスウィングするだけで、遠心力が働き、気持ちよく飛ばせるのです。2016年レッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞、シニアツ...

＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 見て分かるロードバイクの取り扱いと乗り方ブック体にフィットした自転車を選ぶには？ パンクしたチューブを修理するには？ リアディレーラーの調整をするには？ チェーンを交換するには？ などなど。 ロードバイクの選び方から基本的なメカ調整や修理、セッティング、そして、安全な乗り方やボディケアまで、これ1冊で親切詳解。＜/p＞画面が切り...

相撲愛を深めるstyle＆lifeブック 特集：大相撲を伝える人々　稀勢の里インタビュー＆グラビア 大空出版スモウ ファン 発行年月：2016年09月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784903175683 特集　大相撲を伝える人々（大相撲を語り継ぐということ　大相撲解説者　北の富士勝昭／“ファン道”に専心する私が発信できること　コメンテーター　やくみつる　ほか）／どうぞごひいきに。私のイチオシです／相撲を楽しむ女性たち（市川紗椰　すもうのじ...

＜p＞市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日5km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか？　その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないからーー。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみたいと思っているジョ...

＜p＞「スウィングの90パーセントは球を打たずにマスターできる！」……こんな大胆な教えが、いままであっただろうか？ ゴルフ雑誌等で数々の“理論”を展開してきた「理系のゴルフ」の第一人者、スウィング研究家の栗林保雄氏が、ゴルフをやさしく単純にするために、スウィングの仕組みとゴルファーの必須動作を一つひとつ丁寧に解き明かしていきます。先に出版され、ゴルフ界で大きな反響を呼んだ「遅く始めたゴルファーは『型』から入れ！」(...

白川　誠之 成美堂出版ワカリヤスイタッキュウノルール シラカワ　ノブユキ 発行年月：2019年12月12日 予約締切日：2019年12月05日 ページ数：160p サイズ：全集・双書 ISBN：9784415327723 1　卓球の用具／2　基本のルール／3　試合のルール／4　ダブルスのルール／5　審判員の役割とルール／6　ラージボールのルール 打ち方・順序など・サービス・リターンの基本ルールから、シングルス・ダブルスの試合進行までやさしく解説。用具説明、審判員のジェスチャ...

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章　コーチの役割と責務/ 第2章　育成年代の指導指針/ 第3章　バスケットボールの特性と基本動作/ 第4章　ボールコントロールの指導/ 第5章　シューティングの指導/ 第6章　遊びやミニゲームを使った指導/ 第7章　練洲り計画と留意点/ 第8章　外傷予防とコンディショニング/ 第9章　バスケットボールの歴史と世界事情/ 付録...

    ランニングする前に読む本 新書 の詳細 出版社: 講談社 レーベル: ブルーバックス 作者: 田中宏暁 カナ: ランニングスルマエニヨムホン / タナカヒロアキ サイズ: 新書 ISBN: 4065020050 発売日: 2017/02/01 関連商品リンク : 田中宏暁 講談社 ブルーバックス...

やってはいけない筋トレ 坂詰真二 青春出版社シュウ ニカイ デ カラダ ガ カワル キタエカタ サカズメ,シンジ 発行年月：2012年12月 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784413110792 坂詰真二（サカズメシンジ） 1966年、新潟県生まれ。横浜市立大学文理学部卒。NSCA公認ストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト。同協会公認パーソナルトレーナー。株式会社ピープル（現コナミスポーツ）でディレクター、教育担当を歴任後、株式会社スポーツ...

武道の「型」が秘めた“体内感覚養成法” 中野由哲 BABジャパンホントウニツヨクナルヒトリゲイコ ナカノヨシノリ 発行年月：2020年01月31日 予約締切日：2019年12月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784814202638 中野由哲（ナカノヨシノリ） 1973年生まれ。18歳の頃より、空手や中国武術（太極拳、八卦掌、心意拳など）、古武術、合気道などの各種武術を学んできた中で、その中に共通して存在する心身の運用を研鑽すべく2008年に「古伝体術　心水...

＜p＞ストレッチは9割の人が間違っている！＜/p＞ ＜p＞◎よかれと思ってやっているストレッチ、じつは逆効果かも！？＜/p＞ ＜p＞「知らなかったことがたくさんありました」＜br /＞ 「運動が苦手な人こそ読んでおくべき一冊」＜br /＞ 「運動の効果がアップするストレッチ法がわかる」＜br /＞ 「ランニング前のアキレス腱伸ばしがNGだったなんて……」＜/p＞ ＜p＞ーーなど、大反響！＜br /＞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...

ノバク・ジョコビッチ(著者),タカ大丸(訳者)販売会社/発売会社：三五館発売年月日：2015/03/01JAN：9784883206339...

コーチングに役立つ ロビン・S．ビーリー 徳永幹雄 大修館書店ジツリョク ハッキ ノ メンタル トレーニング ビーリー,ロビン・S. トクナガ,ミキオ 発行年月：2009年05月 ページ数：350p サイズ：単行本 ISBN：9784469266825 ビーリー，ロビン・S．（Vealey,Robin S.）（ビーリー，ロビンS．） 米国オハイオ州マイアミ大学キネシオロジー・健康学部教授。インディアナ大学で修士号、イリノイ大学でPh．D．を取得。バスケットボールの選手・コーチ経験豊富。競技不安や自信に...

荒木 雅博 ベースボール・マガジン社アラキマサヒロノニルイシュチョウセンモンコウザ アラキ マサヒロ 発行年月：2020年05月07日 予約締切日：2020年03月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583112688 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他...

効果的な運動の理論と指導法 日本健康運動指導士会 サンライフ企画トクテイ ホケン シドウ ニ オケル ウンドウ シドウ マニュアル ニホン ケンコウ ウンドウ シドウシカイ 発行年月：2007年10月 ページ数：165p サイズ：単行本 ISBN：9784904011010 1　健康づくりのための運動基準2006ー身体活動・運動・体力／2　特定保健指導における運動・身体活動支援／3　行動変容を意識した運動指導／4　運動指導の実践と応用／5　評価手法と運動処方／巻末付録 本 ホビー・スポーツ...

小俣 よしのぶ 竹書房スポーツバンノウナコドモノソダテカタ オマタ ヨシノブ 発行年月：2020年11月27日 予約締切日：2020年08月01日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784801922587 小俣よしのぶ（オマタヨシノブ） 筑波大学大学院修了（体育学修士、野球コーチング論研究室）後、筑波大学大学院非常勤研究員や競技スポーツのフィジカルトレーニング指導、高等教育機関教員、大学や専修学校におけるコーチ・トレーナー教育に携わる。現在、いわきスポーツク...

出荷目安の詳細はこちら内容詳細・美麗スペシャル表紙・美麗スペシャル綴じ込みポスター6枚（12種）つき＜スペシャル特集＞・町田樹インタビュー「フィギュアスケートとバレエの対話??技術・知的感性・表現」・西岡孝洋（フジテレビ）× 板垣龍祐（テレビ東京）「コメンタリーの領分??テレビ局横断・名実況者対談」・読者投稿企画「ファンアートの地平??町田樹に贈るアートの花束」・町田樹「プログラムという宇宙 スペシャル」・フォトギャラリー「...

＜p＞羽生結弦のソチオリンピック金メダルの感動冷めやらぬ中、戦いは早くも次のシーズンへ。本書では中国大会の衝撃からNHK杯で奇跡の復活を果たした羽生結弦を中心に、町田樹、無良崇人、小塚崇彦といった氷上の美しき貴公子たちをたっぷりの写真とともに紹介します。くわえて村上大介、田中刑事、宇野昌麿、山本草太といった期待の男子新星たち、村上佳菜子、宮原知子、本郷理華、今井遥、大庭雅、加藤利織菜、中塩美悠、永井優香、樋口新葉、本田真凛、本田...

平松 洋子 新潮社ルポキンニクトシボウアスリートニキケ ヒラマツ ヨウコ 発行年月：2023年02月01日 予約締切日：2022年11月28日 ページ数：384p サイズ：単行本 ISBN：9784103064756 平松洋子（ヒラマツヨウコ） 1958年生まれ。東京女子大学文理学部社会学科卒業。2006年『買えない味』でBunkamuraドゥマゴ文学賞、12年『野蛮な読書』で講談社エッセイ賞、22年『父のビスコ』で読売文学賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ス...