ていねいでゆっくりな自分にちょうどいい生活 金子由紀子 リヨン社 二見書房クラシ ノ サジ カゲン カネコ,ユキコ 発行年月：2006年10月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784576061610 金子由紀子（カネコユキコ） 1965年生まれ。出版社勤務を経て、フリーランスに。暮らしまわりから、健康、旅行、教育まで、幅広く取材・執筆に携わる。10年に及ぶひとり暮らしの経験をきっかけに、少ないモノでシンプルに暮らす心地よさにはまる。二児の母親となった現在も、日々あれこれ実践中。日常の暮らしの中から提案される、等身大の生活術が共感を呼んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　特別な日より、ふだんの日が大事（「自分に毎日、ご褒美」はもうやめよう／日々の小さな習慣が自分をつくる　ほか）／2　心地いい暮らしをつくるもの・こと（日本のいいものを、もっと見直す／家事は自分を鍛える“筋トレ”！？　ほか）／3　自分だけのものさしを持って暮らす（「使い切る」ことは、豊かなこと／“へなちょこエコロジスト”のやり方　ほか）／4　何があっても、大丈夫でいたい（無買日（Buy　nothing　day）に想うこと／心に青空をインストールしよう　ほか） いまの暮らし方をちょっと変えると、心と体が元気になる、自分が好きになる。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

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