スポーツにおける運動と身体のメカニズム ロルフ・ヴィルヘード 金子公宥 大修館書店メ デ ミル ウゴキ ノ カイボウガク ヴィルヘード,ロルフ カネコ,マサヒロ 発行年月：1999年04月 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784469264210 1章　骨・関節・筋の概略／2章　力学的基礎／3章　下肢の構造と機能／4章　体幹の構造と機能／5章　上肢の構造と機能／6章　スポーツの力学／7章　ストレッチングの方法／8章　主要筋群についてのまとめ 本書では、まず最初に骨と関節および筋についてのアウトラインを述べ、これを土台として柔軟性と筋力のトレーニングに言及し、ひきつづいて身体各部の構造と機能に話をすすめる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

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