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■からだに効く100のスムージー/牧野直子【1000円以上送料無料】
著者牧野直子(著)出版社新星出版社発売日2013年06月ISBN9784405092464ページ数159Pキーワードからだにきくひやくのすむーじー カラダニキクヒヤクノスムージー まきの なおこ マキノ ナオコ9784405092464内容紹介なんだか調子が悪いとき、野菜が足りないと思うとき、キレイじゃなくてがっかりなときに…。少ない材料で作れる、おいしい&症状別スムージーBOOK。36種の食材図鑑付き。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 基本のスムージー(時間のないときの朝食に/野菜不足が気になる ほか)/2 症状別スムージー(シミ、ソバカスが気になる/肌が乾燥しやすい ほか)/3 ホットスムージー(じゃがいも+パセリ+牛乳/コーン+牛乳 ほか)/4 食材図鑑(野菜/果物 ほか)