著者ホームライフ取材班(編)出版社青春出版社発売日2018年07月ISBN9784413211154ページ数201Pキーワードにほんじんのきゆうわりがやつているざんねん ニホンジンノキユウワリガヤツテイルザンネン ほ−むらいふ／しゆざいはん ホ−ムライフ／シユザイハン9784413211154内容紹介何気なくやっているけれど、じつはその習慣は大いに問題あり！ 例えば、目薬のあと目をパチパチする。入浴剤入りの湯で髪を洗う……。これらの行動は、まったく無駄か逆効果。あるいは損をしたり、危険を招いたりする。本書では、衣食住の幅広い習慣の中から、よくある残念な習慣をピックアップ。ダメな理由と正しいやり方を解説し、一歩進んだ裏ワザ的な方法も紹介している。この一冊があれば、もう、日々の"残念?がなくなるはず。［残念な習慣の一例］×缶詰を買ってすぐに食べる×指のカーブに合わせて爪を丸く切る×使ってないとき炊飯器のコンセントを抜く×スポンジの軟らかい面で食器を洗う。×アラームのスヌーズ機能を使って二度寝する。×キンキンに冷やしたグラスにビールを注ぐ。×洗濯物をもっとふんわりさせたいと、柔軟剤を多めに入れる。×入浴後、浴室の窓を開けて換気する。×節電でエアコンを「弱風」にする※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次無意味、ムダ骨、逆効果！カラダの手入れの残念な習慣/ちょっと危ない！損をする！家電製品の残念な習慣/それは間違い！いつかは危険！調理器具の残念な習慣/料理がまずい！栄養を失う！クッキングの残念な習慣/やれば台無し！おいしくない！食べる・飲むの残念な習慣/やっても効果なし！悪化する！健康のための残念な習慣/髪もカラダもダメージ大！入浴の残念な習慣/こんなの無駄！キレイにならない！掃除の残念な習慣/汚れが落ちない！乾きが悪い！洗濯の残念な習慣/それでは傷む！長持ちしない！モノの手入れの残念な習慣/ぐっすり眠れず、寝起きも悪い！睡眠の残念な習慣/危険！残念！楽しさ半減！趣味や遊びの残念な習慣