出荷目安の詳細はこちら商品説明意志の力はいらない、いかなる道具も使わない。イージーウェイ11箇条に従うだけで、なりたい体重になれる世界一やさしい減量法を教えます。1998年刊の再刊。〈カー〉禁煙コンサルタント。独自の禁煙法や肥満セラピーを開発。著書に「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」がある。