全身の筋肉を鍛えられるステップ台。上下にステップして手軽に全身の有酸素運動を楽しめます。室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪体力に合わせて(10cmと15cm)2段の高さを調節できます。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど! サイズ F サイズについての説明 サ...
全身の筋肉を鍛えられるステップ台。上下にステップして手軽に全身の有酸素運動を楽しめます。室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪体力に合わせて(10cmと15cm)2段の高さを調節できます。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど! サイズ F サイズについての説明 サ...
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