■陸上・マラソン 【評価の高い順】(件)

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中・高校生の中長距離走トレーニング [ ラリー・グリーン ]
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ラリー・グリーン ルス・パティ 大修館書店チュウ コウコウセイ ノ チュウ チョウキョリソウ トレーニング グリーン,ラリー パティ,ルス 発行年月:1999年04月 ページ数:197p サイズ:単行本 ISBN:9784469264074 ジュニアランナーへ/第1部 長距離走の科学(ランナーの発達/ランナーのための栄養/ランニングの生理学 ほか)/第2部 トレーニング方法の基本(トレーニングの基礎/基礎体力づくりー筋持久力と一般的有酸素持久力/レースへの専門的トレーニングの進め...
青トレ 青学駅伝チームのスーパーストレッチ&バランスボールトレーニング [ 原 晋 ]
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原 晋 中野ジェームズ修一 徳間書店青トレ 箱根駅伝 アオトレアオガクエキデンチームノスーパストレッチアンドバランスボールトレーニング ハラススム ナカノジェームズシュウイチ 発行年月:2016年11月26日 予約締切日:2016年11月25日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784198642990 付属資料:DVD1 原晋(ハラススム) 1967年3月8日、広島県生まれ。青山学院大学体育会陸上競技部監督。中学から陸上を始め、広島県立世羅高校では主将として全国高校駅...
青トレ [ 原晋 ]
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原晋 中野ジェームズ修一 徳間書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】青山学院 駅伝 マラソン 中野ジェームズ修一 箱根 山の神 アオトレ ハラ,ススム ナカノ,ジェームズ シュウイチ 発行年月:2015年09月18日 予約締切日:2015年09月17日 ページ数:123p サイズ:単行本 ISBN:9784198640149 付属資料:DVD1 中野ジェームズ修一(ナカノジェームズシュウイチ) 1971年8月20日、長野県生まれ。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。アメリカス...
走りながら考える 人生のハードルを越える64の方法 [ 為末大 ]
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人生のハードルを越える64の方法 為末大 ダイヤモンド社ハシリナガラ カンガエル タメスエ,ダイ 発行年月:2012年11月 予約締切日:2012年11月22日 ページ数:214p サイズ:単行本 ISBN:9784478022870 為末大(タメスエダイ) 1978年広島県生まれ。2001年エドモントン世界選手権で、男子400mハードル日本人初となる銅メダルを獲得。さらに、2005年ヘルシンキ世界選手権でも銅メダルと、トラック種目で初めて日本人が世界大会で2度メダルを獲得するという快挙を達...
楽しいキッズの陸上競技 陸上競技指導教本アンダー13 [ 日本陸上競技連盟 ]
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陸上競技指導教本アンダー13 日本陸上競技連盟 大修館書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 タノシイ キッズ ノ リクジョウ キョウギ ニホン リクジョウ キョウギ レンメイ 発行年月:2010年05月 ページ数:125p サイズ:単行本 ISBN:9784469267020 第1章 発育・発達とスポーツ・運動(陸上競技)の指導(一貫指導とその重要性/発育・発達に応じた運動・スポーツ ほか)/第2章 子どもを伸ばす良い指導者と理解ある親(アンダー12の指導で大切なこととは?/アン...
魔法をかける アオガク「箱根駅伝」制覇までの4000日 [ 原 晋 ]
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原 晋 講談社マホウヲカケル アオガクハコネエキデンセイハマデノ4000ニチ ハラ ススム 発行年月:2015年04月18日 予約締切日:2015年04月17日 ページ数:194p サイズ:単行本 ISBN:9784062195171 原晋(ハラススム) 1967年3月8日、広島県三原市出身。青山学院大学体育会陸上競技部監督。中学から陸上を始め、広島県立世羅高校、中京大学へ。3年時に日本インカレ5000mで3位入賞。卒業後、中国電力へ進み、選手、営業マンとして活躍する。2004年から現職。09年に33年...
走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック [ 和田 賢一 ]
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和田 賢一 KADOKAWAハシリカクメイリロン イママデダレモオシエテクレナカッタゼッタイニアシガハヤクナルテクニック ワダ ケンイチ 発行年月:2022年05月26日 予約締切日:2022年04月09日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784046057747 和田賢一(ワダケンイチ) “走りの学校”校長。1987年、東京都江戸川区出身。子どもの頃の夢はプロ野球選手になることだったが、周囲の人に「才能がない」と言われ挫折。スポーツトレーナーを目指す過程で、ライ...
怯まず前へ (一般書 222) [ 酒井 俊幸 ]
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一般書 222 酒井 俊幸 ポプラ社ヒルマズマエヘ サカイトシユキ 発行年月:2019年11月29日 予約締切日:2018年10月02日 ページ数:214p サイズ:単行本 ISBN:9784591160589 酒井俊幸(サカイトシユキ) 東洋大学陸上競技部長距離部門監督。1976年福島県生まれ。学校法人石川高等学校卒業後、東洋大学経済学部に入学。大学時代には、1年時から箱根駅伝に3回出場し、4年時にはキャプテンを務めたが、貧血や度重なる故障に悩み、4年時の箱根駅伝は欠場する。大学卒業後...
走れ!マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記! [ みやす のんき ]
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運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記! みやす のんき 実業之日本社ハシレマンガカヒィコラサブスリー ミヤス ノンキ 発行年月:2015年12月17日 予約締切日:2015年12月16日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784408111711 みやすのんき(ミヤスノンキ) 1962年11月1日生まれ。東京都出身。中央大学商学部会計学科卒。『やるっきゃ騎士』(集英社月刊少年ジャンプ)にてデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1...
箱根0区を駆ける者たち [ 佐藤俊 ]
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佐藤俊 幻冬舎ハコネ ゼロク オ カケル モノタチ サトウ,シュン 発行年月:2018年12月 予約締切日:2018年11月12日 ページ数:269p サイズ:単行本 ISBN:9784344034068 佐藤俊(サトウシュン) 1963年、北海道生まれ。青山学院大学経営学部卒業後、出版社を経て、93年フリーランスとして独立。サッカー、陸上競技を中心に幅広いスポーツシーンを取材している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 両角監督の飴/0区ー13名の戦い/...
マンガでわかる新しいランニング入門 [ 中野ジェームズ修一 ]
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中野ジェームズ修一 池田書店マンガデワカルアタラシイランニングニュウモン ナカノジェームズシュウイチ 発行年月:2017年10月17日 予約締切日:2017年10月16日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784262166452 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット...
確実に速くなるランニングの科学 [ 鈴木清和 ]
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鈴木清和 池田書店カクジツ ニ ハヤクナル ランニング ノ カガク スズキ,キヨカズ 発行年月:2015年10月20日 ページ数:189p サイズ:単行本 ISBN:9784262166322 鈴木清和(スズキキヨカズ) スポーツマイスターズコア代表。駒澤大学陸上競技部出身。ACAF認定アスレチックトレーナー。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、スポーツ医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明。現在はランニング障害専門のランニ...
「総合力」で勝つチーム術 早稲田駅伝チームに学ぶマネジメント [ 渡辺康幸 ]
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早稲田駅伝チームに学ぶマネジメント 渡辺康幸 日本能率協会マネジメントセンターソウゴウリョク デ カツ チームジュツ ワタナベ,ヤスユキ 発行年月:2011年11月 ページ数:221p サイズ:単行本 ISBN:9784820718260 渡辺康幸(ワタナベヤスユキ) 早稲田大学競走部駅伝監督、早稲田大学競技スポーツセンター客員准教授。1973年千葉県生まれ。早稲田大学進学後は1年時からエースとして箱根駅伝等で活躍、エスビー食品入社後は故障に悩まされ、アトランタ五輪1万メート...
プロトレイルランナーに学ぶ やり遂げる技術 [ 鏑木 毅 ]
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鏑木 毅 実務教育出版プロトレイルランナーニマナブヤリトゲルギジュツ カブラキ ツヨシ 発行年月:2018年05月01日 予約締切日:2018年04月26日 ページ数:220p サイズ:単行本 ISBN:9784788914681 鏑木毅(カブラキツヨシ) 1968年、群馬県生まれ。プロトレイルランナー。群馬県庁で働きながら、アマチュア選手として数々の大会に出場し優勝。40歳でプロ選手となる異色の経歴を持つ。2009年、世界最高峰のウルトラトレイルレース「ウルトラトレイ...
忙しいビジネスマンが3カ月でフルマラソンを完走する方法 [ 清水 康一朗 ]
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清水 康一朗 木楽舎イソガシイビジネスマンガサンカゲツデフルマラソンヲカンソウスルホウホウ シミズ コウイチロウ 発行年月:2008年09月15日 予約締切日:2008年09月14日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784863240070 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン...
限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニュー [ 岩本 能史 ]
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[2件]
岩本 能史 講談社ゲンカイトッパマラソンレンシュウチョウ サブ4サブ3.5サブ315サブ3カキコミシキ10シュウカンカンゼンメニュー イワモト ノブミ 発行年月:2016年10月07日 予約締切日:2016年10月06日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784062203098 岩本能史(イワモトノブミ) 1966年、神奈川県生まれ。ランニングチーム「club MY☆STAR」代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 10週間練習メニューの基本ルー...
「人間力」で闘う 佐久長聖高校駅伝部強さの理由 [ 両角速 ]
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[7件]
佐久長聖高校駅伝部強さの理由 両角速 信濃毎日新聞社ニンゲンリョク デ タタカウ モロズミ,ハヤシ 発行年月:2011年03月 ページ数:265p サイズ:単行本 ISBN:9784784071357 両角速(モロズミハヤシ) 1966年長野県茅野市生まれ。東海大学第三高から東海大学に進み、箱根駅伝に4年連続で出場。実業団を経て、95年佐久長聖高校教諭として駅伝部監督就任。全国高校駅伝は98年から13回連続出場、入賞12回。08年第59回大会は2時間02分18秒の日本高校最高記録で優勝。2011年4...
基礎から身につく陸上競技 陸上競技指導教本アンダー16・19初級編 [ 日本陸上競技連盟 ]
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[5件]
陸上競技指導教本アンダー16・19初級編 日本陸上競技連盟 大修館書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 キソ カラ ミニツク リクジョウ キョウギ ニホン リクジョウ キョウギ レンメイ 発行年月:2013年04月04日 ページ数:149p サイズ:単行本 ISBN:9784469267471 理論編(発育・発達を踏まえた競技者の育成/指導における各種理論/部活動の運営と地域クラブの運営)/実技編(ウォーミングアップとクーリングダウン/走種目/跳躍種目/投てき種目/混成競技/各種トレー...
金哲彦のマラソンレース必勝法42 10日前から読めば速くなる! [ 金哲彦 ]
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10日前から読めば速くなる! 金哲彦 実業之日本社【kjp3倍】 キン テツヒコ ノ マラソン レース ヒッショウホウ シジュウニ キン,テツヒコ 発行年月:2010年11月 ページ数:195p サイズ:単行本 ISBN:9784408453064 金哲彦(キンテツヒコ) 1964年2月1日生まれ、福岡県北九州市出身。早稲田大学時代、名将・中村清監督の下、箱根駅伝で活躍。4年連続で山登りの5区を担当。区間賞を二度獲得し、84年、85年の2連覇に貢献。大学卒業後、リクルートに入社。87年大分毎日マラソ...
完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す! レベル別・書き込み式13週間練習メニュー [ 岩本 能史 ]
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[3件]
岩本 能史 講談社カンゼンコウリャクウルトラマラソンレンシュウチョウ センザイソウリョクヲヒキダスレベルベツカキコミシキ13シュウカンレンシュウメニュー イワモト ノブミ 発行年月:2017年04月14日 予約締切日:2017年04月13日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784062205948 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン エンタメ・ゲーム ゲーム ゲーム攻略本...
箱根駅伝ガイド決定版(2022) (YOMIURI SPECIAL) [ 読売新聞社 ]
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YOMIURI SPECIAL 読売新聞社 読売新聞社ハコネ エキデン ガイド ケッテイバン ヨミウリ シンブンシャ 発行年月:2021年12月07日 予約締切日:2021年12月04日 ページ数:121p サイズ:ムックその他 ISBN:9784643210118 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン...
福士加代子 [ 福士加代子 ]
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福士加代子 いろは出版フクシカヨコ フクシカヨコ 発行年月:2022年02月19日 予約締切日:2022年01月17日 サイズ:単行本 ISBN:9784866072524 福士加代子(フクシカヨコ) 1982年3月25日生まれ。青森県北津軽郡板柳町出身。五所川原工業高校で陸上を始め、2000年にワコールへ入社。2002年に3000mと5000mで当時の日本新記録をマーク、10000mでも日本選手権6連覇を果たすなど、「トラックの女王」と呼ばれた。ハーフマラソンでは2006年に当時の日本新記録を樹立。2008...
パワーリフティング入門 [ 吉田 進 ]
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[3件]
吉田 進 体育とスポーツ出版社パワーリフティングニュウモン ヨシダ ススム 発行年月:1991年07月31日 予約締切日:1991年07月30日 ページ数:88p サイズ:単行本 ISBN:9784884581459 吉田進(ヨシダススム) 1950年生れ。京都大学卒業。JPA国際部長。APF事務局長。IPF副会長。学生時代は水泳の選手であり、筋力強化のために冬はバーベル部と共にウェイトトレーニングをして記録を伸ばした。卒業後、25才から本格的トレーニングに打ち込み、以後現...
トップアスリートのランニングフォームで自己記録がぐんぐん伸びる本 (改善BOOKシリーズ) [ 鈴木清和 ]
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[3件]
改善BOOKシリーズ 鈴木清和 スタジオタッククリエイティブトップ アスリート ノ ランニング フォーム デ ジコ キロク ガ グングン スズキ,キヨカズ 発行年月:2014年02月 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784883936465 鈴木清和(スズキキヨカズ) 駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。現在はランニング障害専門のクリニック、SMC(ス...
私が欲しかったもの [ 原裕美子 ]
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原裕美子 双葉社ワタシガホシカッタモノ ハラユミコ 発行年月:2021年03月18日 予約締切日:2021年01月23日 ページ数:296p サイズ:単行本 ISBN:9784575316087 原裕美子(ハラユミコ) 1982年1月9日、栃木県出身。氏家高校、宇都宮文星女子高校で長距離選手として活躍後、2000年、京セラに入社し、同社女子陸上部に所属する。05年、名古屋国際女子マラソンに出場し、初マラソン初優勝を果たす。同年、世界陸上女子マラソンで6位入賞。07年、大阪国際女子マラソンに...
子どもの足が2時間で速くなる!魔法のポン・ピュン・ラン キラキラ輝くハッピー子育て塾 [ 川本和久 ]
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[115件]
キラキラ輝くハッピー子育て塾 川本和久 ダイヤモンド社コドモ ノ アシ ガ ニジカン デ ハヤクナル マホウ ノ ポン ピュン ラン カワモト,カズヒサ 発行年月:2009年09月 ページ数:125p サイズ:単行本 ISBN:9784478009505 川本和久(カワモトカズヒサ) 福島大学人間発達文化学類教授。福島大学陸上競技部監督。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て84年に福島大学教育学部に助手として勤務...
金哲彦のマラソン練習法がわかる本 [ 金哲彦 ]
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[23件]
金哲彦 実業之日本社キン テツヒコ ノ マラソン レンシュウホウ ガ ワカル ホン キン,テツヒコ 発行年月:2009年01月19日 予約締切日:2009年01月12日 ページ数:231p サイズ:単行本 ISBN:9784408452036 金哲彦(キンテツヒコ) 1964年2月1日生まれ、福岡県北九州市出身。早稲田大学時代、名将・中村清監督の下、箱根駅伝で活躍。4年連続で山登りの5区を担当。区間賞を二度獲得し、84年、85年の2連覇に貢献。大学卒業後、リクルートに入社。87年大分毎日マラソンで3位入賞。現役...
Born to run走るために生まれた ウルトラランナーvs人類最強の“走る民族” [ クリストファー・マクドゥーガル ]
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[33件]
ウルトラランナーvs人類最強の“走る民族” クリストファー・マクドゥーガル 近藤隆文 NHK出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ボーン トゥ ラン ハシル タメニ ウマレタ マクドゥーガル,クリストファー コンドウ,タカフミ 発行年月:2010年02月 ページ数:414p サイズ:単行本 ISBN:9784140814147 マクドゥーガル,クリストファー(McDougall,Christopher) AP通信の従軍記者を経て、現在はMen’s Healthのライター兼編集者を務める。全米雑誌賞のファイナ...
2時間で足が速くなる! 日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密 [ 川本和久 ]
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日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密 川本和久 ダイヤモンド社ニジカン デ アシ ガ ハヤクナル カワモト,カズヒサ 発行年月:2008年02月 ページ数:194p サイズ:単行本 ISBN:9784478004241 川本和久(カワモトカズヒサ) 福島大学人間発達文化学類教授。福島大学陸上競技部監督。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て84年に福島大学教育学部に助手として勤務。同時に陸...
リディアードのランニング・バイブル [ アーサー・リディアード ]
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アーサー・リディアード 小松美冬 大修館書店リディアードノランニングバイブル リディアード,アーサー コマツ,ミフユ 発行年月:1993年03月 予約締切日:1993年02月22日 ページ数:194p サイズ:単行本 ISBN:9784469262483 第1章 リディアード式トレーニングの運動生理学/第2章 有酸素能力を高めるマラソンコンディショニング・トレーニング/第3章 速く走るための体とフォームを作るヒルトレーニング/第4章 スピードを養成し、スタミナとスピートを協...
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