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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ウォーミングアップとストレッチ(準備運動)第2章 バランス第3章 下半身第4章 骨盤の傾斜第5章 姿勢第6章 上半身<商品詳細>商品番号:NEOBK-2175769DiannaRobinDennis / Cho JohnJ. McCully / Cho PaulM. Juris / Cho Kashiki Hiroyuki / Kanyaku Ninomiya Chizuko / Yaku / Joba No Tame No Fitness Program 74 No Exercise to 18 No Jumbi Undo / Hara Title : the RIDER’S FITNES...
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