気と頸を用いた攻撃技術を持つ"内家拳"と呼ばれる中国拳法のひとつ、八卦掌を第3代宗家より受け継いだ李保華老師が紹介する教則編。走圏を中心とした稽古を積みながら、健康を養いながら技を身に付けていく。【品番】　SPD-6519【JAN】　4941125665193【発売日】　2013年07月20日【関連キーワード】李保華|リー・バオファ|リ・バオファ・バキハ・ハッケショウ|