製品仕様 商品名 フォームローラー トリガーポイント ヨガ 筋膜 リリース 筋膜ローラー 収納袋付き サイズ 縦33cm×横13cm 【重量】約800g カラー ブラック、レッド、オレンジ、グリーン、ブルー、パープル、ピンク 素材／材質 EVA セット内容 フォームローラー、専用収納袋 商品説明 ジム、自宅で出来るお手軽セルフケア！体の歪みをリセット出来るフォームローラーの登場です。こんなお悩みがある方におすすめの商品になります。 「仕事や家事で体が重い、ガチガチ」「肩こりや腰痛がなかなか取れない」「運動不足を感じる」「ジムに行く時間がない」「毎日マッサージに行くにはお金がかかる」 使い方は簡単！まずは背中や太ももなど、気になる部分でゴロゴロするだけ。コリや筋肉疲労、むくみは筋肉（筋膜）がねじれたり絡まったりしていると発生します。そのねじれた筋膜をほぐし柔軟性を取り戻すこと（筋膜リリース）でコリやむくみを改善することができます。表面の凸凹が、身体にしっかりと刺激を与えてくれて筋膜リリースしてくれます！ こちらのフォームローラーはEVA製のハードタイプなのでへたれにくい作りになっています。サイズは縦33cm横13cmのコンパクトサイズだから収納に場所を取りません。テレビを見ながら、本を読みながら、自宅で簡単ストレッチ＆エクササイズ♪フォームローラーでお手軽セルフケア始めてみませんか？フォームローラー紹介動画♪ 98cmロングタイプ◎ヨガポールはこちら 体幹を鍛えられる！バランスボードはこちら 全身を鍛えられるソフトケトルベルはこちら コンパクト！使いやすい幅60cmサイズの体操マットはこちら