商品紹介 ●体重を書き込むだけで増減がわかりやすく、 シンプルな記入欄なので続けやすいノートです。 ●体重の数値を書くだけで、体重の増減がグラフのように一目で分かります。 ●1冊で1年分(54週間)記入できます。 体重、血圧の他、体脂肪率、脈拍や、 歩数などの運動の記録、その日の体調なども記入できます。 ●標準体重やBMIの計算方法、血圧、メタボリックシンドロームに関するコラムなど、 健康に役立つ便利な情報を盛り込みました。 体重・血圧を記録するノート 「体重・血圧を記録するノート」は、記入欄に体重を書き込むだけでグラフのように見えて、 増減が分かりやすくなっています。シンプルな記入欄なので、記録が続けやすくなっています。 現在、40歳〜74歳の男性の2人に1人がメタボリックシンドローム、 または予備軍と推定される(厚生労働省）なか、 毎日の体重や血圧を記録する必要のある方にも、続けやすい仕様になっています。 ●毎日の記録 1冊で1年分(54週間)記入できます。 体重・体脂肪率・血圧(朝・晩)・脈拍・歩数など運動の記録、 その日の体調なども記入できます。体重の数値を書くだけで、 体重の増減がグラフのように一目で分かります。 ●健康診断・検査の記録 メタボリックシンドロームに関する健診の結果などを4回分まで記録できます。 ●健康に役立つ内容 標準体重やBMIの計算方法、血圧・メタボリックシンドロームに関するコラムなど、 健康に役立つ便利な情報を盛り込みました。 【寸法】 148×210×4mm 【サイズ】 A5 【枚数】 32枚(64ページ) ご家族へのプレゼントにも・・・