朝・市場に出荷された新鮮な野菜・果物 をその日の夕方に発送致します！（水・日を除く） レンコンは可食部の80〜85％が水分で、次にデンプンが多いです。デンプンは人間の体内で分解されブドウ糖になり、ブトウ糖は生命活動のエネルギー源となります。他にも有用な腸内細菌の増殖を助けるオリゴ糖や食物繊維が含まれ、ビタミンC、カリウムも豊富です。 ※画像は商品と異なる場合がございます。 ※産地が変更になる可能性があります。