サッカー・陸上・野球など様々なフィールドでの俊敏性や反射神経、走り方のフォームなどを鍛えるのに最適なミニハードル。上半身と下半身をつなぐ腸腰筋を鍛え、脚を引き上げる力を強くします。さらに腸腰筋を鍛え、股関節の柔軟性を高める事は、故障予防やスタイルの改善にもつながります。単体では高さが3段階で調節が可能。バーの部分は取り外しも出来るので組み合わせ次第でさらに高さの調節が可能です。■サイズ：W44×D18.5×H（15・21・27cm）3段階調節■カラー：イエロー■素材：ABSキーワード：トレーニングハードル セット 黄 アジリティスピード・下半身の筋力強化に効果的 ハードルトレーニングは、フォームの確認や修正、下半身の筋力強化、神経系からの筋肉への指令を発達させるトレーニングとして有効的です。陸上トレーニングはもちろん、ラグビー、野球、サッカー、バスケットボールなど、瞬発力、俊敏性が重要視される様々な競技に有効なトレーニングです。 ※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。