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■走れば脳は強くなる 体を鍛えながら記憶・思考・発想力を高めるコツ (Business Life) [ 重森健太 ]
体を鍛えながら記憶・思考・発想力を高めるコツ Business Life 重森健太 クロスメディア・パブリッシング インプレスハシレバ ノウ ワ ツヨクナル シゲモリ,ケンタ 発行年月:2016年08月 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784844374961 重森健太(シゲモリケンタ) 関西福祉科学大学教授、博士(リハビリテーション科学)。1977年生まれ。理学療法士。聖隷クリストファー大学大学院博士課程修了。ヒトの運動機能を多方面から分析する研究、および脳科学の視点から認知症者の評価及びアプローチに関する研究に取り組む。聖隷クリストファー大学助教などを経て、2011年4月から現職。2014年関西福祉大学学長補佐、2015年同大学地域連携センター長を兼任。また、日本早期認知症学会代議員、NPO法人ハタラク支援協会理事長、NPO法人播磨認知症サポート顧問、重森脳トレーニング研究所所長などの役職でも活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Prologue 最強の脳は走ってつくる/第1章 走ると頭が冴える理由/第2章 賢い走り方脳を強くする黄金メソッド/第3章 損する走り方、得する走り方/第4章 ランニングで病気知らずの体になる/第5章 まずは一歩を踏み出そう 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン