今ある「疲れ・ストレス」を撃退する習慣 知的生きかた文庫 安保　徹 三笠書房ツカレナイカラダヲツクルメンエキリョク アボ　トオル 発行年月：2010年08月20日 予約締切日：2010年08月19日 ページ数：240p サイズ：文庫 ISBN：9784837978831 安保徹（アボトオル） 1947年、青森県生まれ。免疫学の世界的権威。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授（国際感染医学講座・免疫学・医動物学分野）。1972年、東北大学医学部卒。米アラバマ大学留学中の1980年、「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクローナル抗体」を作製。1989年、胸腺外分化T細胞を発見。1996年、白血球の自律神経支配のメカニズムを解明する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　まず「免疫力を高めるコツ」を知る／2章　今ある「疲れ」を撃退する法／3章　「免疫力を高める」生き方をしよう／4章　疲れない体をつくる「熟睡法」／5章　週末で「免疫体質」に変わる法／6章　安保式「免疫法」で病気を防ぐ！ 免疫学の世界的権威が教える「体の中」の掃除法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会