わたなべ　ぽん KADOKAWABKSCPN_【ニコカド2016_3倍】 モット！スリムビジンノセイカツシュウカンヲマネシタラ　リバウンドシナイデサラニゴキロヤセマシタ ワタナベ　ポン 発行年月：2013年11月 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784040660677 わたなべぽん（ワタナベポン） 漫画家。山形県出身。第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。女性でありながらAVなど成人男性向け商品を取り扱う古本屋の店長を勤め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』シリーズが代表作。西荻窪在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　改めて、ダイエットについて考えてみた（真のスリム美人になってみたい！／改めて、スリム美人を観察してみた／目標は“隠さない女”になること！）／第2章　リバウンドって何で起きるの？（もしかして、原因は週末に？／生まれてはじめての休日朝型生活／リバウンドしやすい人の特徴って）／第3章　更にスリム美人になるために！（ウォーキングを見つめ直してみた／ご褒美は、自分に自信がつくものに／“隠さない女”の極意）／第4章　痩せたら気付いたこと、あれこれ（出すって大切／ストレスで食べすぎちゃうって本当？／自分が痩せると家族も痩せる） 1年かけて95キロから65キロまで痩せた漫画家・わたなべぽん。でも、自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付き、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意！心の中から痩せられる、実録ダイエット漫画第二弾。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット

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