差がつく練習法 原英晃 ベースボール・マガジン社スイエイ ジッセンテキ レンシュウ ドリル ハラ,ヒデアキ 発行年月：2015年10月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784583108490 第1章　水泳の基本／第2章　クロール／第3章　バタフライ／第4章　背泳ぎ／第5章　平泳ぎ／第6章　壁際テクニック／第7章　陸上トレーニング／第8章　トレーニングスケジュール 40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開！クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ