マインドその神秘さとコントロール法 シバナンダ 小山芙美子 東宣出版ヨーガ ト ココロ ノ カガク シバナンダ オヤマ,フミコ 発行年月：1997年06月 ページ数：313p サイズ：単行本 ISBN：9784885880384 第1部　心とは何か（心は存在する／心と体／プラーナ・クンダリニー・チャクラ　ほか）／第2部　心はこう働き、こう欺く（心の機能／三つのドーシャ（病素）がある／純粋な心と不純な心　ほか）／第3部　心をどうコントロールするか（心を支配する方法／精神集中／瞑想　ほか） 本当の幸せは外からは来ない。あなたの心に存在している自分の心をコントロールできた時、人は本当の幸せを得る。アーサナ、プラーナーヤマから、心のヨーガ、魂のヨーガへ。 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想