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■メンタル・タフネス ストレスで強くなる [ ジム・レーヤー ]
ジム・レーヤー 青島 淑子 CCCメディアハウスメンタルタフネスストレスデツヨクナル ジムレーヤー アオシマヨシコ 発行年月:1998年06月 ページ数:320p サイズ:単行本 ISBN:9784484981079 序章 あなたの「常識」は間違っている/第1章 タフになるにはどうすればいいか/第2章 現実と向き合おう/第3章 感情を制する者はタフネスを制する/第4章 「儀式」が成功を呼ぶ/第5章 「演じるスキル」があなたを変える/第6章 「心の準備運動」をしよう/第7章 ストレスが人を育てる/第8章 とびきりの回復を手に入れよう/第9章 ウェーブを描いて生きる/第10章 キーワードは「エネルギー」/終章 自分に出会うータフネスを求めて終わりなき旅に出よう リストラ時代のビジネスマン必読の書!ストレスを活用して精神力強化のバイブル、待望の第6弾。会社でキレない自分になるためのポジティブ思考法。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他