高尾美穂 扶桑社コウシタラキットウマクイク タカオミホ 発行年月：2024年08月08日 予約締切日：2024年07月20日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784594098261 高尾美穂（タカオミホ） 医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　自分を主役に／2章　行動を起こす／3章　理由を深掘る／4章　視点を変える／5章　言葉は選ぶ／6章　立ち向かわない／7章　自分を解き放つ／8章　答えのない質問を考えてみる これまでと違うとらえ方をしてみる。異なる立場だったら？と考えを巡らせてみる。こんなアクションひとつで目の前が開けて見えてくる。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方