広沢成山チカラノサイテキカヲメザス チョウニュウモン タンデンノコツ ヒロサワセイザン 発売日：2023年01月31日 BABジャパン HRSー2D JAN：4571336940255 【解説】 骨 脱力 分離 の三大要素で丹田を作る!/骨盤周辺への意識から【丹田】を養成する画期的メカニズムを“脱力のプロ"が解明!/「脱力」と「分離・独立」が丹田を作る!/「丹田に力を入れる」なんてよく言いますが、しかしその意味は、丹田に力を込めれば良いというような単純なものではありません。実際に丹田を使えるようにするには、丹田とそれ以外の部分を分離させて動かしたり、支えたりするという感覚が必要になってきます。そしてこの感覚を、股関節、仙骨、もしくは両手の手の内への意識を明確にさせることで、丹田への理解が深まり、様々な動きを可能にしていくのです。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 CHIKARA NO SAITEKI KA WO MEZASU CHOU NYUUMON TIPS FOR USING TANDEN DVD スポーツ その他