たかツキ　なほり 一般社団法人 日本スロージョギング協会 KADOKAWAウンドウザセツジョシガイキツイタ イップンスロージョギング タカツキ　ナホリ イッパンシャダンホウジン　ニホンスロージョギングキョウカイ 発行年月：2023年02月25日 予約締切日：2022年12月24日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046818584 たかツキなほり（タカツキナホリ） 第9回新コミックエッセイプチ大賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　スロージョギングはじめます（走る用シューズを買いに行ってみた／とりあえず走ってみた／スロージョギングワークショップへ　ほか）／2　スロージョギングの楽しみ方（運動ギライが走る楽しさを見つけるまで／パン屋さんに走って行ってみた／日常の1分を見つけて走ってみた　ほか）／3　スロージョギングでダイエット（スロージョギングとダイエットの関係／ダイエットモデルケース／食事でのカロリー調整のコツ） ジョギング入門コミックエッセイ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン