オリバー・バークマン 高橋　璃子 かんき出版カギリアルジカンノツカイカタ オリバー　バークマン タカハシ　リコ 発行年月：2022年06月22日 予約締切日：2022年06月10日 ページ数：304p サイズ：単行本 ISBN：9784761276157 バークマン，オリバー（Burkeman,Oliver） イギリスの全国紙ガーディアンの記者として、外国人記者クラブ（FPA）の若手ジャーナリスト賞などを受賞した気鋭のライター。著書『解毒剤　ポジティブ思考を妄信するあなたの「脳」へ』が世界各国で話題を呼んだ。ガーディアン紙で心理学に関する人気コラムを毎週執筆中。ニューヨーク・タイムズやウォール・ストリート・ジャーナルといったアメリカの有名紙、雑誌サイコロジーズやニュー・フィロソファーにも記事を寄せている。ニューヨーク在住 高橋璃子（タカハシリコ） 翻訳家。京都大学卒業、ラインワール応用科学大学修士課程修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） イントロダクション　長い目で見れば、僕たちはみんな死んでいる／1　現実を直視する（なぜ、いつも時間に追われるのか／効率化ツールが逆効果になる理由／「時間がある」という前提を疑う／可能性を狭めると、自由になれる／注意力を自分の手に取り戻す／本当の敵は自分の内側にいる）／2　幻想を手放す（時間と戦っても勝ち目はない／人生には「今」しか存在しない／失われた余暇を取り戻す／忙しさへの依存を手放す／留まることで見えてくるもの／時間をシェアすると豊かになれる／ちっぽけな自分を受け入れる／暗闇のなかで一歩を踏みだす）／エピローグ　僕たちに希望は必要ない／付録　有限性を受け入れるための10のツール 人生は「4000週間」限られた時間をどう過ごすか！？ 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方