「幸せスイッチ」が入る77の言葉 中島輝 プレジデント社アナタハモウダイジョウブ ナカシマテル 発行年月：2021年12月20日 予約締切日：2021年10月05日 サイズ：単行本 ISBN：9784833440349 中島輝（ナカシマテル） 心理カウンセラー、自己肯定感アカデミー代表、トリエ代表。自己肯定感の第一人者。困難な家庭状況による複数の疾患に悩まされるなか、独学で学んだセラピー、カウンセリング、コーチングを10年以上実践し続ける。Jリーガー、上場企業の経営者など1万5000人を超えるクライアントにカウンセリングを行い、回復率95％、6カ月800人以上の予約待ちに。「奇跡の心理カウンセラー」と呼ばれメディア出演オファーも殺到。現在は、自己肯定感を全ての人に伝え、自立した生き方を推奨する自己肯定感アカデミーを設立し、「自己肯定感カウンセラー講座」「自己肯定感ノート講座」「自己肯定感コーチング講座」「HSPカウンセラー講座」などを主催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「ありのまま」でいい（自分に自信を持って生きてください。自分に素直に生きてください。自分を信頼して生きてください／あなたの本当にやりたいことはなに？自分の目的地を決めたときから、新しい人生ははじまる　ほか）／2　「とらわれ」から解放される（人生とは、あなたが感じ、思ったように動くもの／起きてしまった過去は変えられない。忘れられない過去の記憶は、そのまま放置しよう　ほか）／3　自分を全肯定する（自己肯定感があれば、自分は唯一無二の存在だと思えて、世界でたったひとりの尊い存在だと感じることができる／「ポジティブな感情」を持ち、ものごとを「プラス」思考でとらえ、「行動」するサイクルを回す　ほか）／4　自己肯定感を高める小さな習慣（「ヤッター！」のポーズをするだけで、1日が変わる／鏡のなかの自分に、「わたしってツイてる！」と何度も伝える　ほか）／5　あなたは、もう大丈夫。（その人が1日中考えていることが、その人である／あなたの命は、あなたをけっして裏切らない　ほか） 幸せになるための答えは、あなたのなかにあるー。カリスマ心理カウンセラーが綴った、自己肯定感が湧き出る「言葉集」。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方