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■竹井式 陳式太極拳の学び方 丹田とツボで創る [ 竹井正巳 ]
丹田とツボで創る 竹井正巳 日貿出版社タケイシキ チンシキタイキョクケンノマナビカタ タケイマサミ 発行年月:2020年07月15日 予約締切日:2020年06月10日 ページ数:271p サイズ:単行本 ISBN:9784817060327 竹井正己(タケイマサミ) 本名・三雄。1950年(昭和25)2月9日生まれ。東京都出身。獨協大学入学時に少林寺拳法部へ入部、第5代主将を務める(少林寺拳法三段)。1975年、松田隆智氏と出会い、氏の主宰する中国武学研究会の初期メンバーとなる。1980年代中盤に独立。東京都墨田区に中国武術武慧会を設立。2018年4月16日逝去。享年68(歳)。精貫院錬山三雄居士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 竹井式の基本ー丹田とツボを知る(私の修業時代とツボへの気づき/恩師・松田隆智先生との出会いと教え ほか)/第2章 陳式太極拳套路ー丹田とツボを感じて動く(予備式ー無極/起勢ー太極 ほか)/第3章 竹井式太極拳理論ー編者による補記(力の源泉・丹田/馬歩で丹田を養う ほか)/第4章 資料編ーコラム・メモ・写真(竹井正己コラム/套路・型について ほか) 「金剛搗碓」「懶紮衣」「抱虎帰山」「単鞭」など全動作と用法を紹介。日中武道家の体型が違う?日本人には丹田が不可欠?など。長年太極拳を学んでも、「動きが硬い」「柔らかいけれど力がない」。本当に太極拳に必要な力はどこにあるのか?松田隆智師の最初期弟子が遺した、丹田とツボを利用した太極拳の学び方を公開! 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳