著者富樫宜弘(著)出版社BABジャパン発売日2020年07月ISBN9784814202973ページ数154Pキーワードやわらかいからてほんとうにつうようするやわらかさ ヤワラカイカラテホントウニツウヨウスルヤワラカサ とがし よしひろ トガシ ヨシヒロ9784814202973内容紹介水のごとき“柔らかさ”！水風船のごとき全身連動!!すべての格闘技、武術が欲しがった“究極”！最高速と最大威力を同時に実現する新たな“柔らかさ”の境地！！柔らかい“受け”！ 柔らかい“攻め”！誰もが求めていた。そして、なかなか届かなかった空手がここにある。体内の凝縮回転力を使う画期的身体操法！小さくとも鋭く、威力を生む新たな空手・格闘メソッド！！藤岡弘、（俳優・武道家）推薦！CONTENTS第1章 “柔らかさ”の本質 1 本当に有効な“柔らかさ”とは 2 動きの“柔らかさ” 3 “柔らかさ”の本質第2章 柔らかな攻撃 1 追い突きの“タメ” 2 “拳”の事 3 密かに伸びる“回転順突き” 4 腰を切る事によって生まれる威力 5 蹴りの“タメ”第3章 柔らかな受け 1 受けを格段に高める“柔らかさ” 2 最小限の動作 3 受け手自体でカウンター 4 万能の“雙手受け”第4章 柔らかな捌き 1 結局すべてを決める“ポジショニング” 2 基本ステップワーク練習法 3 “最速”ステップ 4 “零の歩み”〜“三の歩み” 5 攻撃線をはずし続ける〜“風手” 6 力の感得と“円転手” 7 掴まれ手（接点で力まない体の遣い方）第5章 柔らかなコンビネーション 1 コンビネーション・テーマ(1) “タメ”の連続性 2 コンビネーション・テーマ(2) “固い部分”を利用した受け 3 コンビネーション・テーマ(3) “流す”受け 4 コンビネーション・テーマ(4) ポジショニングの受け 5 コンビネーション・テーマ(5) ポジショニングの攻撃 6 コンビネーション・テーマ(6) 自然に生じる“スキ” 7 コンビネーション・テーマ(7) バック・ステップ 8 コンビネーション・テーマ(8) 瞬時の“タメ”第6章 “柔らかさ”を作る鍛錬 1 “柔らかさ”を手に入れるために必要なもの 2 武器術の基本操作で“柔らかさ”鍛錬 3 前屈移動 4 浮木手第7章 柔らかな心 1 “睨撃” 2 “邀撃” 3 心の壁 4 柔らかい空手※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 “柔らかさ”の本質/第2章 柔らかな攻撃/第3章 柔らかな受け/第4章 柔らかな捌き/第5章 柔らかなコンビネーション/第6章 “柔らかさ”を作る鍛錬/第7章 柔らかな心