著者エンハーブ(監修)出版社河出書房新社発売日2018年03月ISBN9784309286723ページ数127Pキーワードえんはーぶしきはーぶていーぱーふえくとぶつくえんは エンハーブシキハーブテイーパーフエクトブツクエンハ こねくと コネクト9784309286723内容紹介ハーブティーは、ブレンドすることで目的と好みに合わせて楽しめます。ハーブ専門店が簡単にブレンドを楽しむコツを伝授。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ハードと伝統療法の基礎知識（ハーブってなに？/ハーブと伝統療法の歴史 ほか）/2 美味しいブレンドティーレッスン（ブレンドティーはなぜいいの？/継続して飲むと、なぜ体にいいの？ ほか）/3 65のハーブプロフィール（あらゆるブレンドに活用できるハーブ15/効果的に使えるハーブ50）/4 目的別・症状別ブレンドハーブティーレシピ（ダイエットに役立つレシピ/食生活とおなかのサポートレシピ ほか）