著者田島稔(著)出版社イースト・プレス発売日2023年06月ISBN9784781622118ページ数143Pキーワードたのしくじようたつじよしばすけつとぼーるにゆうもん タノシクジヨウタツジヨシバスケツトボールニユウモン たじま みのる タジマ ミノル9784781622118内容紹介ワンハンドシュートを打つ！ 楽しく上達するための女子バス本！「全員がワンハンドでシュートを打つ」、「基本や基礎を大事にする」、「動き作りと体作りをする」。この3つを柱にしたサガジョメソッド。世界標準を見据えたこのトレーニング方法を余すことなく1冊に詰め込みました。【目次】はじめに世界基準を目指すサガジョメソッドとはPART 1 土台を作るフィジカルトレーニングPART 2 ワンハンドで3Pシュートを打つPART 3 1on1で勝ちきるドリブルの習得PART 4 決めきるためのシュート練習PART 5 プレーの精度を高める判断力の向上PART 6 失点を減らすためのディフェンスの基礎PART 7 田島式女子選手の指導ポイント※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 土台を作るフィジカルトレーニング/2 ワンハンドで3Pシュートを打つ/3 1on1で勝ちきるドリブルの習得/4 決めきるためのシュート練習/5 プレーの精度を高める判断力の向上/6 失点を減らすためのディフェンスの基礎/7 田島式女子選手の指導ポイント