著者山崎雅保(著)出版社柏書房発売日2012年04月ISBN9784760140992ページ数193Pキーワードまいなすのじこあんじからあなたの マイナスノジコアンジカラアナタノ やまざき まさやす ヤマザキ マサヤス9784760140992内容紹介苦しみを生み出す「悪い暗示」に、支配されていないか。心理カウンセラーが教える、「つらいだけの人生」から脱け出す秘訣。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 「私の人生、よくなるはずがない…」?「マイナスの暗示」にとらわれてしまう人たち/2章 なぜ、「マイナスの暗示」の侵入を許してしまうのか?失敗や嫌なことばかり意識する「心の事情」/3章 心を縛る暗示から、あなたを解放する方法?自分にとって「トクな考え方」を選んでみる/4章 少しずつ、「プラスの暗示」を根付かせる?「私」を真ん中に置いて生きるために/5章 最良の自己暗示は、あなたの心の中にある?自分という「大きな存在」への気づき