著者仁志敏久(監修)出版社高橋書店発売日2019年08月ISBN9784471143114ページ数189Pキーワードいつつのちからでつよくなるやきゆう イツツノチカラデツヨクナルヤキユウ にし としひさ ニシ トシヒサ9784471143114内容紹介超一流の指導者による守備力、攻撃力、身体能力、戦術力、成長力が目覚める最新トレーニング。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 迅速果敢に動ける守備力を開花させるディフェトレ！（守備とはなにかをいま一度考えよう1 守備がうまいというのはアウトにできるということ/守備とはなにかをいま一度考えよう2 守備練習ではうまくならない？できない理由を探れ！ ほか）/2 快速強打の攻撃力を磨くオフェトレ！（攻撃とはなにかをいま一度考えよう1 打てる・走れるは得点につながるかが大事/攻撃とはなにかをいま一度考えよう2 打撃理論は多様かつ変化するが、強く叩く意識こそが普遍 ほか）/3 質実剛健な身体能力を手に入れるフィジトレ！（トレーニングの意味を知る1 できない理由のほとんどはフィジカル/トレーニングの意味を知る2 トレーニングの適齢とケガを防ぐ観点 ほか）/4 戦術力を身につけ知勇兼備の選手になるタクトレ！（勝利をつかむ！戦術を学ぶ1 知って、考えないと対応できない野球の戦術/勝利をつかむ！戦術を学ぶ2 合理的に考えていけば答えはわかってくる ほか）