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■陸上競技相洋高校式メニュー リレーを軸に個の力を高める/銭谷満【3000円以上送料無料】
著者銭谷満(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年05月ISBN9784583114705ページ数171Pキーワードりくじようきようぎそうようこうこうしきめにゆーりれ リクジヨウキヨウギソウヨウコウコウシキメニユーリレ ぜにや みつる ゼニヤ ミツル9784583114705内容紹介高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成した相洋高校。「リレーの相洋」の異名をとり、2006年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基本練習/第2章 短距離練習/第3章 専門練習/第4章 リレー練習/第5章 補強練習/第6章 練習計画