著者野木丈司(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2013年08月ISBN9784583105529ページ数95Pキーワードでいーヴいでいーでよくわかるもつともあたらしいぼく デイーヴイデイーデヨクワカルモツトモアタラシイボク のぎ じようじ ノギ ジヨウジ9784583105529内容紹介ボクシング界初！パンチングボール（S＆W）の打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像87分で徹底解説。前作「まったく新しいボクシングの教科書」の内容も一部映像化し、付録DVDに収録！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 強いパンチを打つ体の使い方（基本的な体の使い方/ブレーキを意識した動き ほか）/2 パンチを当てる・効かせる技術（消えるパンチ/アッパーを当てる確率を上げる ほか）/3 パンチの新スタンダード（パッキャオ式飛び込みストレート/ボラート（時間差で打つパンチ） ほか）/4 ディフェンスに応じたパンチ（パンチを当てるための思考と戦略/亀ガードへの対処法）/5 トレーニング方法（ミット打ち/サンドバッグ ほか）