製品サイズ(約) 230×100×25mm 重量(約) 1kg（0.5kg×2） 材質(品質) ネオプレーン、砂鉄 仕様／その他 鍛えられる筋肉~効果：腹筋群、脊柱起立筋群、中殿筋、腓腹筋、ハムストリングスなど ウォーキングで身体に負荷をかけて筋力強化できる。 ウエイトを上肢に装着して通常歩行すると腹筋群や脊柱起立筋群の活動量が上がります。 中殿筋（体重保持に重要な殿部の横の筋肉）の活動量が増えます。 ウエイトを下肢に装着すると中殿筋、ハムストリングス、腓腹筋（ふくらはぎ）の活動量が上がります。 原産国 中国キャプテンスタッグ Vit FIt リスト&アンクル ウェイト 0.5kg×2個 ブラック レッド 筋トレ エクササイズ フィットネス ウォーキング Vit FIt UR-841製品サイズ(約)230×100×25mm重量(約)1kg（0.5kg×2）材質(品質)ネオプレーン、砂鉄仕様／その他鍛えられる筋肉~効果：腹筋群、脊柱起立筋群、中殿筋、腓腹筋、ハムストリングスなどウォーキングで身体に負荷をかけて筋力強化できる。ウエイトを上肢に装着して通常歩行すると腹筋群や脊柱起立筋群の活動量が上がります。中殿筋（体重保持に重要な殿部の横の筋肉）の活動量が増えます。ウエイトを下肢に装着すると中殿筋、ハムストリングス、腓腹筋（ふくらはぎ）の活動量が上がります。原産国中国