あのアゼルバイジャンの鬼才・アガイエフを育てた、元世界王者・ルフェーブル先生がベルギーより来日。浪速空手道部で指導を行った。 またナショナルチームからは荒賀龍太郎選手、篠原浩人選手、工藤開選手が参加。 「腰の回転」を使った突き・蹴り・ディフェンスを中心に、試合で有効なマル秘テクニックや「相手を支配」するコントロール法など、研究し尽くされた超貴重な練習メニューと考え方を教えてくれた。 技の強さ・速さ、相手をコントロールする力…これらの研究と「腰の回転」トレーニングが世界チャンピオンをつくる！ （※日本語字幕付） 【収録内容】 ■はじめに ■複合的ウォーミングアップ ・間合いを測るステップ ・プレパレーションストレッチ ・腰の回転を使った突き ■腰の回転を使った刻み突き・逆突き ・矢のような速く強い突き ・直線的ジグザグフットワーク ・攻撃のバリエーション ■瞬発力を身につけるカウンター・タッチゲーム ・カウンターを意識して素早く反応 ・ディフェンスのための裏回し ■腰の回転を使った蹴りのエクササイズ 1 ■腰の回転を使った蹴りのエクササイズ 2 ・相手の構えにぶつからない回し蹴り ・回し蹴りから逆突きのコンビネーション ・股関節をしっかり開いた蹴りで次の技につなぐ ■腰の回転を使うためのステップワーク ■腰の回転を使った中段蹴り ■いろいろな技に応用できる有効な構え ■実戦メンタルテクニック ■ノンストップの攻撃から間合いを制す ■ノンストップ・カウンターアタック （刻み突き　カウンター逆突き　上段ワンツー） ■ノンストップ・ディフェンス （腕を使って相手の突きを外から内へさばく） ■ディフェンスしながら相手をコントロール （長いワンツー　プッシュ＆足払い） ■マル秘テクニック戦法 （回転を加える足払い） ■マルチファンクション・タッチゲーム ■ボイス＆インタビュー