著者：矢野 啓介, 加藤 賢二出版社：スタジオタッククリエイティブサイズ：単行本ISBN-10：4883934802ISBN-13：9784883934805■こちらの商品もオススメです ● ヨガジャーナル日本版 2021年 03月号 [雑誌] / プレジデント社 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．46 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● 筋力トレーニング・メソッド 5つのコツでカラダが変わる！ / 石井 直方, 岡田 隆 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）] ● 長友佑都体幹×チューブトレーニング / 長友 佑都 / ベストセラーズ [単行本] ● 関節ストレッチ＆トレーニング 痛みに負けないカラダをつくる / 矢野 啓介, 佐嶋 健司 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ● 体幹・体軸トレーニング / 木場 克己 / 宝島社 [単行本] ● 腰痛改善！開脚ストレッチ 体が硬い人ほど効果大！！ / NPO法人 日本ストレッチング協会 / 宝島社 [大型本] ● 何歳でも、体が硬い人でも、あきらめていた人でも！これならできる川合式開脚ストレッ / 川合 利幸 / 主婦の友社 [ムック] ● Tarzan (ターザン) 2021年 7/22号 [雑誌] / マガジンハウス [雑誌] ● GETTAMANの骨ほぐし体操 病気にならない！ / 主婦と生活社 [ムック] ● 壁かけ・らくらくヨガ 1日1ポーズ1カ月 / 深堀 真由美 / 主婦の友社 [ムック] ● 関節の動きがよくわかるDVD可動域ストレッチ＆トレーニング事典 / 中里賢一, 奈良信雄 / 西東社 [単行本（ソフトカバー）] ● やせる！寝たまま股関節まわし / 南 雅子 / 宝島社 [大型本] ● 深堀真由美のからだスッキリヨガプログラム 目的と時間別に選べる10コース / 深堀 真由美 / 主婦の友社 [大型本] ● 一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ！ / 藤原ヒロシ / 学研プラス [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。