【Dietcianとは】 Dietician（ダイエティシャン）は、ボディメイクやダイエットをしている方へ理想的な栄養素のお食事をお届けするサービスです。 ボディメイクやダイエットは、食事が8割、運動が2割と言われています。 「どんな食事を摂ればいいかわからない」「食事を用意する時間がない」「独学で食事管理をしてみたが続かない」 といった悩みを解決し、ストレスなく健康的に”続けられる食事”であなたの理想のカラダへ導きます。 【Dietcianの特徴】 1.選べるプラン 目的、体格、活動量、体質などによっても食事法は個々に異なります。 ダイエット、減量、筋トレ、バルクアップなどの目的によって「SMALL PLAN」「MEDIUM PLAN」のいずれか自分に合ったプランを選ぶことができます。 2.理想的な栄養バランス 管理栄養士が監修した栄養バランス。 1日に必要なタンパク質の1/2相当が摂れる高タンパク・低糖質な栄養設計となっています。 3.最新鋭の機械を使用し美味しさを追求 「一流レストランでも使用されている、食材に最適な火入れが可能なマシン」「マイクロ波で、揚げ物の水分コントロールを行い、食感を向上させるマシン」「出来たての料理を急速凍結させ、美味しさを閉じ込めるマシン」等を導入。 冷凍弁当でありながら美味しい食事を実現。 4.全40種類の豊富なメニュー 栄養価に制限があると、お料理も偏りがちに。 Dieticianでは、栄養計算をしっかりと行い、食材・味付け共に豊富なバリエーションでご用意。 プラン SMALL 内容量 5食　※全40種類のメニューの中からランダムにお届けします 栄養素（1食あたり） エネルギー/ 350〜450Kcal タンパク質/ 30g以上 糖質/ 35g以下 脂質/ 15g以下 保存方法 冷凍庫で保管ください 賞味期限 目安2〜6カ月 ※全ての商品ラベルに、賞味期限の表記がありますのでご確認ください 調理方法 調理済みのものを急速に凍結しておりますので、解凍後すぐにお召し上がりいただけます。 解凍方法は、電子レンジを使用して冷凍からそのまま温めていただく方法と、冷蔵庫で一度解凍してから温めていただく方法がございます。 冷凍からそのまま温めてお召し上がりになる場合、商品ラベルに表示されている条件（W数、時間）にて温めてください。 冷蔵庫で一度解凍してから温めてお召し上がりになる場合は、冷蔵庫で6時間〜8時間ほど庫内回答した後に、電子レンジ600Wで 2分ほど温めてからお召し上がりください。 製造者 メディカルフードサービス株式会社 （〒222-0033 横浜市港北区新横浜3丁目6番5号 新横浜第一生命ビルディング） ■さまざまな方向け ダイエット ダイエット食品 食品 置き換え 置換 置きかえ 置換え おきかえ 食事制限 痩せる 痩せるズボラ飯 ズボラ飯 弁当 冷凍弁当 大人 男性 女性 冷凍 おかず 冷凍食品 たんぱく質 高級 お弁当 5食