詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/1/25石渡俊彦 ファンクショナルゴルフDVD ファンクショナルフィジカル編 ジャンル スポーツゴルフ 監督 出演 中嶋常幸プロのフィジカルコーチも務めた、プロゴルファー・石渡俊彦のレッスンメソッドを紹介するDVD。体の柔軟性や筋力向上に努めながら、本来、体に備わっている機能を高める”実践できる健康法”を学ぶ事ができる。収録内容・柔軟性のチェック（1）首、股関節、仙腸関節、足首体のターン・ウェートシフトに関わるチェック・柔軟性のチェック（2）肩甲骨1、肩甲骨2、肩甲骨3上肢・腕の振り・ストレッチ（1）首・ストレッチ（2）肩甲骨・ストレッチ（3）仙腸関節1・ストレッチ（4）仙腸関節2・股関節・エクササイズ：肩、肩甲骨・エクササイズ：股関節・エクササイズ：大腿部・エクササイズ：腹筋・エクササイズ：背筋・スクワット・エクササイズ応用編：股関節・エクササイズ応用編：肩・エクササイズ応用編：肩・エクササイズ応用編：肩甲骨・エクササイズ応用編：腹筋下部・腹斜筋のエクササイズ・背筋のエクササイズ・2人で行うストレッチ・2人で行うストレッチ：左側のストレッチ・2人で行うストレッチ：ハムストリングス・2人で行うストレッチ：股関節 種別 DVD JAN 4988102308636 収録時間 90分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2006/10/26