3wayで片手も両手もトレニング可能。 片手でダンベル。延長用シャフトでバーベルに！ 自分の力にあった重量に調節してトレニングします。 自分にあった重さでトレーニングができます。レベルに合わせて簡単に重量調節ができます。 手軽な運動に最適なダンベルセット。フラットベンチがあればあらゆるトレーニングが出来ます！！ ダンベルで強靭なカラダ・綺麗なカラダを目指しましょう！！二の腕の引き締めにも！ 収納ケースつき シャフト上のローレットデザインは、滑り止めの設計 ダンベルバー幅は135mm。男性/女性で使用できます。 【商品説明】 [プレート]アイアン [シャフト・延長用シャフト]スチール [カラー]スチール＋ラバーリング [10kgセット内容]：0.5kg×4 [プレート]1.25kg×4 [プレート]2.5kg×4 [シャフト]長さ34cm×2 [延長用シャフト]長さ30cm×1 プレートの孔径：約25.4mm シャフトの穴径：約24mmダンベル セット 鉄アレイ 総重量 20〜50kg 可変式ダンベル お客様から嬉しいレビューを頂きました！ 使う人に合わせて重量調整可能 ダンベル本来圧倒的質感 コンパクト保管収納ケース付 ダンベル（片手・両手）、ハーベルの3WAY カラー付属プレート、落下防止 使う人・トレーニングに合わせて重量調整可能 プレートを付け替えて負荷を調節可能！目的や使う人に合わせて気軽なエクササイズからがっつり筋トレまで利用できます。 延長用シャフトでハーベルにも！3Way仕様 ダンベル用シャフトは2本セットで片手でも両手でもトレーニング可能！さらに、延長用シャフトを使えばバーベルに変換できます。フラットベンチがあれば様々なトレーニングに挑戦できます。 鋳鉄プレート採用！これぞダンベル本来の質感 コンクリート製プレートに比べ、コンパクトで鋳鉄プレートを採用。鉄の重みや質感を存分に感じられ、トレーニングに気合が入ります。 スチールカラーで落下防止、細部にまでこだわり設計 安心・快適にトレーニングしていただけるよう、細部にまで工夫を凝らしました。 緩みにくいカラー グリップ力抜群！ サイズ詳細 使用プラケース付　コンパクト収納 プレートもシャフトもひとまとめ。保管・携帯に便利なプラスチックケース付!! Q&A