出荷目安の詳細はこちら内容詳細岩稜、雪稜、氷雪壁、マルチピッチ登攀など、日本を代表するルートを一挙紹介。目次 : 特選ルート/ 第1章　八ヶ岳（赤岳・横岳西面/ 横岳西壁、ジョウゴ沢流域の登下降路　ほか）/ 第2章　南アルプス（甲斐駒ヶ岳の岩場/ 赤石沢の岩場　ほか）/ 第3章　谷川岳（マチガ沢・一ノ倉沢/ 烏帽子沢奥壁　ほか）/ 第4章　中央アルプス宝剣岳・戸隠連峰・足尾松木沢・黒伏山南壁（中央アルプス・宝剣岳周辺/ 戸隠連峰　ほか）