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■【送料無料】神鬼でさえ恐れる武術【李書文の劈掛拳】秘伝とされる柔の拳/HOW TO[DVD]【返品種別A】
品 番:KAZ-2D発売日:2023年04月26日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:KAZ-2D発売日:2023年04月26日発売出荷目安:2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。烏龍盤打、陽鞭手 etc. 全身をしなやかに使う柔の拳!「八極に劈掛を参ずれば 神鬼も怕れる劈掛に八極を参ずれば 英雄嘆くも及ぶ莫し」八極拳と共に学ぶことで無欠の戦いができるといわれる劈掛拳(ひかけん)(またの名を劈掛掌)。その実際を李書文(※1)系八極拳の指導者・數崎信重先生が丁寧に解説。秘伝として公にされることが少なかった豊富な功法(鍛錬法)を始めとして套路(型)、戦略・戦術そして戦い方までを網羅して紹介。さらに劈掛拳の有名技法である・烏龍盤打・陽鞭手の拆解(※2)も丁寧に解説していきます。※1…清朝末(19世紀後半から20世紀前半)の武術家。八極拳と槍術の達人として有名※2…型を分解し、その内にある意味や応用を理解していく学習法CONTENTS【武学MASの劈掛拳の伝承】【劈掛拳と劈掛掌について】【劈掛拳の特徴】■劈掛拳のカラダ作り○基本功法…熱身動功【大鵬展翅】(長い腕をつくる)【抬臂繞環】(長い腕の運用)【挙臂後伸】(全身をしなやかに繋げる)【上下提籠】(重い腕をつくる)【カラダ作りの検証】【擺臂扭腰】(背骨を捻じりほぐす)【放魚擺尾】(足からの力を腰で主宰する)【左右撑掌】(足からの力を手に伝える)〇拉筋・圧腿…筋関節の柔軟性を高める【按腎後屈】【正圧腿】【側圧腿】【斜圧腿】【座圧腿】〇旋腕…肩背部と腰の柔軟性と連動【単臂】【双臂】○架式…立ち方【騎馬式】【弓式】【虚式】【寒鶏式】【半馬式】■劈掛基本四路【共通の入り方…海底撈月】【一路…劈掌】【二路…抱掌】【三路…撑掌】【四路…靠掌】【套路学習のポイント(抱掌を例に)】■有名技法の解説【烏龍盤打…騎馬式の形/仆腿式の形/拆解(動きのポイント 用法例)】【揚鞭手…拆解(動きのポイント 用法例)】■特徴と戦略・戦術【鷹翅蛇身】【大開大合/放長撃遠】【迂廻之計…曲の戦略(立円 平円)】■戦法の解説(劈掛頭趟からの抜粋)【(1)斬り上げる動作】【(2)斬り下げる動作】【(3)抱える動作】【(4)分け広げる動作】【(5)折りたたんで捩じ上げる動作】映像特典:その他特典:収録情報