商品情報 商品の説明 長息生活(ながいきせいかつ)レベルMAX　1本入り 【呼気力の目安】金管楽器を自由に吹きこなせる程度 吹き戻しトレーニングで「呼吸」と「嚥下」を整えよう！ 【トレーニング方法】 1.大きく腹式呼吸を行い、息を整えます。 2.鼻から息を吸い「長息生活」を口にくわえます。 3.巻戻らない程度の最小呼気で、肺の空気を出し切るように5〜10秒程度、吹き続けます。 4.「長息生活」を一気に拭き伸ばします。 1〜4の動作を1回として、1セット＝10〜20回を目安に、1日3セットが目安です。 主な仕様 「呼吸力」「嚥下力」の回復と維持に効果的なトレーニング用吹き戻しです。 ・専用シリコンチューブ付 ・トレーニング方法解説書付 サイズ：19.2×12.4×2.4cm 材質 袋状部：グラシン紙、18-8ステンレス、専管部：中芯原紙、口吹部：ポリスチレン、シリコン 生産国：日本

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