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■NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 〜正しく行えば効果てきめん!〜 [DVD]
詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/5/24NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 〜正しく行えば効果てきめん!〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 多胡肇川村エミコラジオ体操ブーム到来!本来、ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動で構成された効率のよい全身運動であるラジオ体操。このDVDでは、なんとなく覚えてしまったために行いがちなNGポイントを改善し、体のどの部分をどう動かすのかを詳しく解説。正しく理解することで、飛躍的にラジオ体操の運動効果を高めることができる。 種別 DVD JAN 4988066194566 収録時間 42分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2013 製作国 日本 音声 日本語DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2013/03/01