■【宅配便配送】コーディネーショントレーニング 2巻セット(DVD)


【宅配便配送】コーディネーショントレーニング 2巻セット(DVD)
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スポーツコーディネーショントレーニングの「ミニバスケット」と「テニス」を2巻セットでお届けします。 【商品内容】 ■DVD2枚組 【収録内容】 ■DISC-1:コーディネーショントレーニングINスポーツ ミニバスケットボール ○トレーニングメニュー ボールレッチ 1.ボールころがし   2.膝たてドリブル   3.アップボール   4.シュート   5.捻転ドリブル ドリブル 1.計算ドリブル   2.コンタクトドリブル   3.ツーボールドリブル   4.パワードリブル   5.ドリブルリアクション パス 1.トス&パス   2.オンボール   3.オンボールパス   4.ドロップパス   5.サークルパス   6.ナンバリングパス シュート 1.リアクションシュート   2.3オン2ボールシュート 情報系トレーニング 1.トリプルスレッド   2.2対0    3.2対1 ○解説メニュー ・コーディネーション能力とは   ・コーディネーショントレーニングの必要性   ・コーディネーショントレーニング 5つのポイント   ・村上イーグレッツBOY'Sの練習方法   ・コーディネーショントレーニングの効果   ・指導者の皆様へ ■DISC-2:コーディネーショントレーニングINスポーツ テニス ○トレーニングメニュー テニスフィットネス 1.ラケットジャグリング   2.ボールトラッピング   3.風船テニス   4.テニスホッケー ボレーを強くするトレーニング 1.トラップ&ボレー   2.バスケットイン   3.テニスバレーボール   4.ゴールキーパーゲーム グランドストロークを強くするトレーニング 1.富士山ゲーム   2.ツーボールテニス   3.ドッジボールテニス レシーブを強くするトレーニング 1.ハーフボレーレシーブ   2.キラーレシーブ サーブ、スマッシュを強くするトレーニング 1.ボール&ラケットトス   2.バレースパイクショット   3.ライフルテニス 解説メニュー ・ラケットの握り方    ・コーディネーショントレーニングとは   ・ボレーの基本   ・テニスの技術   ・3つの打点 ・3つの打法   ・7つのコーディネーション能力 【備考】 発売日:2007年11月1日 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。スポーツコーディネーショントレーニングの「ミニバスケット」と「テニス」を2巻セットでお届けします。 【商品内容】 ■DVD2枚組 【収録内容】 ■DISC-1:コーディネーショントレーニングINスポーツ ミニバスケットボール ○トレーニングメニュー ボールレッチ 1.ボールころがし   2.膝たてドリブル   3.アップボール   4.シュート   5.捻転ドリブル ドリブル 1.計算ドリブル   2.コンタクトドリブル   3.ツーボールドリブル   4.パワードリブル   5.ドリブルリアクション パス 1.トス&パス   2.オンボール   3.オンボールパス   4.ドロップパス   5.サークルパス   6.ナンバリングパス シュート 1.リアクションシュート   2.3オン2ボールシュート 情報系トレーニング 1.トリプルスレッド   2.2対0    3.2対1 ○解説メニュー ・コーディネーション能力とは   ・コーディネーショントレーニングの必要性   ・コーディネーショントレーニング 5つのポイント   ・村上イーグレッツBOY'Sの練習方法   ・コーディネーショントレーニングの効果   ・指導者の皆様へ ■DISC-2:コーディネーショントレーニングINスポーツ テニス ○トレーニングメニュー テニスフィットネス 1.ラケットジャグリング   2.ボールトラッピング   3.風船テニス   4.テニスホッケー ボレーを強くするトレーニング 1.トラップ&ボレー   2.バスケットイン   3.テニスバレーボール   4.ゴールキーパーゲーム グランドストロークを強くするトレーニング 1.富士山ゲーム   2.ツーボールテニス   3.ドッジボールテニス レシーブを強くするトレーニング 1.ハーフボレーレシーブ   2.キラーレシーブ サーブ、スマッシュを強くするトレーニング 1.ボール&ラケットトス   2.バレースパイクショット   3.ライフルテニス 解説メニュー ・ラケットの握り方    ・コーディネーショントレーニングとは   ・ボレーの基本   ・テニスの技術   ・3つの打点 ・3つの打法   ・7つのコーディネーション能力 【備考】 発売日:2007年11月1日 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

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