ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞強くなるために必要なアタック、ディフェンス、キック、セットプレー、チームトレーニングの基本と実践法をわかりやすく解説!＜収録内容＞Introduction 「自由」の考え方?ラグビーを楽しむためのフィロソフィー怪我の予防と対策食事と栄養1 アタック2 ディフェンス3 キック4 セットプレー5 チームトレーニング＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2202351Iwade Masayuki / Kanshu / Rugby Kihon to Jotatsu Drill (Perfect Lesson Book)メディア：本/雑誌重量：397g発売日：2018/03JAN：9784408337500ラグビー基本と上達ドリル[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 岩出雅之/監修2018/03発売