山、川、森、海…大自然を自由に歩くトレッキング。気軽に歩ける近郊のコースから知られざる大冒険ルートまで、日本には四季折々の自然を楽しめる様々なコースがあります。その人気コースの魅力をご紹介します。中高年を中心に登山ブームが続く中、2016年には、新たな祝日「山の日（8月11日）」が制定されるなど、改めて国民的な関心を集める「日本の山」。中でも、いま幅広く注目を集めているのが“トレッキング”。トレッキングとは、山の頂を目指すことだけを目的とせず、気軽に自然の中を歩くスタイルのこと。その幅の広さは、「景観豊かな海沿いを歩くコース」「希少な湿原と湖沼を訪ねるコース」「日本アルプスの3000mの稜線を歩くコース」など多岐にわたる。「にっぽんトレッキング100」は、その土地・一番ベストシーズンに踏破し、「山国・日本」の自然の奥深さを体感するシリーズだ！北は北海道、南は沖縄まで代表的なコースを、地域別に全12巻をリリース！□「北海道・東北 ほか セレクション」3巻（知床、大雪山、白神山地、奥入瀬渓流 ほか）□「関東・甲信越セレクション」3巻（奧日光,佐渡島＆尾瀬,奥秩父,富士山麓・北八ヶ岳 ほか）□「日本アルプス セレクション」3巻（雲ノ平,黒部峡谷,剱岳,南アルプス大縦走　ほか）□「西日本・沖縄セレクション」3巻（熊野古道,熊野古道,国東半島,屋久島,西表島　ほか）【収録内容】1．大峡谷 岩壁の道をゆく　〜富山・黒部峡谷〜【出演：小林千穂】北アルプスに深く切れ込む秘境・黒部峡谷。その岩壁に10キロも続く「水平歩道」は、黒部の電源開発のために大正時代に作られた道だ。その歴史や自然の厳しさ、秘湯などを体感する。　2．知られざる“裏剱”一瞬の輝き　〜富山・剱岳〜【出演：小林千穂】登山者にとって憧れの剱岳。北東から見る姿は“裏剱”と呼ばれ、限られた人しか目にできない。長くて険しい道を辿り池の平に向かう。果たして姿を目撃できるのか。3．秋の北アルプス大満喫！　絶景紅葉トレッキング　〜白馬＆立山〜【出演：入来茉里／KIKI】北アルプス北部・人気の2つの名峰の深まる秋を満喫するトレッキング！長野・白馬連峰では、豊かな水の源をたどり、富山・立山連峰では、古の巡礼の道を巡る。○2018年4月〜6月　NHKBSプレミアムで放送*DVD*収録時間：117分／16:9／ステレオ・ドルビーデジタル／片面一層／カラー©2018 NHK