＜p＞★★科学的エビデンスに基づいた、眠りを誘う不思議なぬり絵！★★＜br /＞ 良質な睡眠をとるためのしかけがいっぱい！＜br /＞ 塗っているうちに眠くなるモチーフ（雄大な自然、寝ている動物、うずまきなど）や、眠くなるしかけ（上から下に目線が流れるようにすると瞼が落ちるなど）の絵柄を全32パターン収録。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ こんなときに眠る前のぬり絵がおすすめです＜br /＞ ぬり絵が眠りによい理由＜br /＞ この本のぬり絵がぐっすり眠れるワケ＜br /＞ ぬり絵をしたらぐっすり眠れました！＜br /＞ おやすみまでのスケジュール＜br /＞ ぬり絵をするときのポイント＜br /＞ ぐっすり効果を高めるコツ＜br /＞ ぬってみましょう＜br /＞ ケース別おすすめのぬり絵＜br /＞ How to use＜/p＞ ＜p＞株式会社西東社／seitosha＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。