＜p＞* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。＜/p＞ ＜p＞プレッシャーと上手に付き合うには？十分な準備をしていても、プレッシャーはいつも結果を台無しにしてしまうようです。正しいアプローチと考え方によって、プレッシャーは非常に有効であり、通常では達成不可能なレベルのパフォーマンスを引き出すこともできるのです。＜/p＞ ＜p＞本書では、以下のことを学びます。＜/p＞ ＜p＞プレッシャーの3つの要因とは？＜br /＞ プレッシャーは体内でどのように作用するのか？＜br /＞ 短期的なプレッシャーと上手に付き合うには？＜br /＞ 長期的なプレッシャーに対処するには？＜br /＞ 不確実性が常に存在する中で、モチベーションを維持するには？＜br /＞ より健康的な生活を送ることで、どのようにプレッシャーを抑えることができるのでしょうか？＜/p＞ ＜p＞これらの質問に対する私たちの答えは、わかりやすく、シンプルで、すぐに実行に移せるものです。＜/p＞ ＜p＞プレッシャーと上手に付き合う準備はできましたか？さあ、始めましょう＜/p＞ ＜p＞*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。