＜p＞腰痛の症状は人それぞれ。カイロプラクティックも整体も＜br /＞ 一時的には効果があるけれど、＜br /＞ 痛みの原因や部位はそのときどきで異なるから、＜br /＞ 自分に合う改善方法を探すしかない。＜br /＞ 40年間のギックリ腰生活で試行錯誤を繰り返し、＜br /＞ 見事に腰痛を克服した著者の体験記。＜br /＞ 日課にしたい「おすすめストレッチ」12種類を＜br /＞ イラストでわかりやすく解説しています。＜br /＞ 腰痛とは一生のつきあいかも……とあきらめているアナタ、必読です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。