あべこべ1分間体操 単行本 の詳細 アタマは下げて目線は上げる。たったコレだけ！　普段やっている動きと逆の“あべこべ”な動きをすることで、緊張した筋肉をゆるめ、痛みやコリを解消するオリジナル体操を紹介。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 大和出版 レーベル: 作者: 北洞誠一 カナ: アベコベイップンカンタイソウ / キタホラセイイチ サイズ: 単行本 ISBN: 4804762098 発売日: 2012/10/01 関連商品リンク : 北洞誠一 大和出版